标题：核桃、扁豆都是很好的食品
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正文:核桃，扁豆都是很好的食物。混合起来，简单加工什么可以帮助缺乏共同的慢性腹泻，大便干燥的目的，疲劳和其他症状的肾虚老年患者。
将带荚（）扁豆剥皮，取豆，加少许水，将在两小时内蒸馒头，直到豆一个很坏的时候出的蒸汽，倒入水，泥，然后细网过滤器。成粉末核桃理由;锅在火上加热清洁燃料，如石油热，搅拌成泥的扁豆，直到水干，在底部的血糖水平放置不粘爆香，加点油，加入核桃粉，黑芝麻种子混合油炸的最后一刻，你可以吃。
体弱的老人可以吃午饭后，老身体好，每天一勺可作为保健食品的时间吃零食。
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